Sem carne em família e nas datas especiais
O marido que torce o nariz, o churrasco de domingo, a ceia de Natal, o jantar para os amigos. Como comer sem carne sem fazer duas comidas e sem virar o assunto da mesa.
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Família
Ceia de Natal vegana: cardápio completo de Natal e Ano-Novo, com tudo o que dá para fazer antes
Um assado que vai ao centro da mesa, acompanhamentos que todo mundo come e um cronograma para não passar o dia 24 na cozinha.
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Família
Churrasco vegetariano: o que assar, quanto comprar e como não ficar só no pão de alho
Espetinho de soja marinado, cogumelo, milho, abacaxi com canela e pão de alho sem manteiga: o que assar, por quanto tempo e quanto comprar.
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Família
Como fazer a família comer menos carne quando o marido e os filhos torcem o nariz
Sem anunciar, sem fazer duas panelas e sem discurso: o prato feito continua, só o meio muda. Um passo a passo para a família ir junto.
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Família
Jantar vegano para receber amigos: 3 menus prontos, quanto fazer por pessoa e o que adiantar
Caponata, polenta com ragu de cogumelos e manjar de coco: um jantar com fartura, que quem come carne elogia, quase todo feito na véspera.
8 min de leitura
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